Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, promueven beneficios en la salud de la persona que los toma, gracias a que ayudan a un mejor funcionamiento de nuestra flora intestinal. La mayor cantidad y diversidad de microorganismos se encuentra en el intestino grueso ¿Para qué sirven los probióticos? En adultos, los probióticos han […]
La glándula pineal, localizada en el centro del cerebro, se encarga de regular el ciclo de sueño-vigilia. Cuando empieza a oscurecer, la glándula pineal libera Melatonina la cual induce al sueño. La producción de melatonina disminuye con la edad. Funciones: Regular el reloj biológico. Ayuda con los trastornos del sueño. Ayuda con la fase retrasada […]
25 – 30 años 45 – 50 años A partir de los 25 – 30 años, las células de nuestro cuerpo empiezan a reducir gradualmente su capacidad de producir colágeno, de manera que anualmente se pierde un 1.5% de colágeno en los tejidos del cuerpo. A partir de los 45 – 50 años, los efectos […]
La Homeopatía es un sistema de medicina alternativa introducida por el médico alemán Samuel Hahnemann a principios del siglo XIX que consiste en el tratamiento de los síntomas de una enfermedad mediante la administración de sustancias bastante diluidas (en agua o alcohol). Estas sustancias si se ingirieran en cantidades muy grandes, causarían los mismos síntomas […]